Een waaier van mogelijkheden
Chronische pijn hoeft niet centraal in je leven te staan. Door je op andere dingen te concentreren, kan de pijn een andere plek krijgen. Maar wat voor dingen doen mensen met chronische pijn, waardoor ze de pijn minder voelen? Als antwoord op die vraag geven we een overzicht uit de praktijk van alle dag. De onderstaande activiteiten doen mensen met chronische pijn. We hopen daarmee anderen te kunnen inspireren.
Denkwerk
- Bridge
- Wordfeud
- Sociale media
- Contactgroep (chatten)
- Fotograferen
- Foto’s bewerken
- Lezen
- Puzzelen
- Dagboek bijhouden
- Levensverhaal schrijven
- Luisterboeken
- Gedichten schrijven
- Gespreksgroep leiden
- Stamboomonderzoek
Handvaardigheid
- Breien
- Haken
- Spinnen
- Weven
- Handwerken(Borduren)
- Boetseren
- Hout bewerken
- Kaarsen maken
- Kaarten maken
- Schilderen
- Fotografie
- Foto’s bewerken
- Koken/bakken
- High tea
- Kookclub
Muziek
- Zingen
- Instrument bespelen
- Muziekles nemen
- Muziek luisteren
- Concert bezoeken
Plant en dier
- Moestuintje
- Planten verzorgen
- Bloemschikken
- Huisdier verzorgen
- Paardrijden
- Aquarium verzorgen
- Vogels kijken
Sport
- Wandelen
- Fietsen
- Zwemmen
- Medisch fitness
- Tai Chi
- Jeu de Boules
- Yoga
- Dansen
- Aqua Fitness
- Vissen
