{"id":226,"date":"2023-08-10T18:50:31","date_gmt":"2023-08-10T18:50:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/?post_type=ervaring&#038;p=226"},"modified":"2026-03-09T13:27:23","modified_gmt":"2026-03-09T12:27:23","slug":"staging-pijn-hoop-nl-wilma","status":"publish","type":"ervaring","link":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/","title":{"rendered":"My search for peer contact"},"content":{"rendered":"<p>I got for the first time in 2005\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wilma\/pijn-hoop.nl\/chronische-pijn\/\">chronic pain<\/a>\u00a0in my left leg, from my buttock to my toes. The neurologist said an\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wilma\/pijn-hoop.nl\/behandeling-chronische-pijn\/\">alarm in my body went off<\/a>\u00a0was afgegaan omdat ik steeds over mijn grenzen ging. Als ik niet zou veranderen qua levensstijl zou ik het ook in andere delen van mijn lichaam krijgen. Zij stelde voor het revalidatieprogramma \u201cDe pijn de baas te volgen\u201d. Dit programma heb ik toen vervolgens in een ziekenhuis gevolgd.<br>In 2008 was ik een half jaar weer aan het werk en alles verliep goed. Ik werkte 3 halve dagen en had niet het idee over mijn grenzen te gaan. Toen kreeg ik MT wat je kunt vergelijken met MS.<br>Naast de tintelingen, gevoelsstoornissen en chronische vermoeidheid had ik zenuwpijn in mijn armen en handen. Elke keer als ik mijn handen en armen gebruikte, vlamde de pijn op. Ondanks dat ik zenuwpijnstillers innam. Werken kon ik niet meer. Het was een hele toer om daarmee om te leren gaan. Maar ook om de dag door te komen als je niet zoveel kunt doen met je handen.<br>In 2015 I was diagnosed with early osteoarthritis in my right knee. The bone was on the left side of the bone. It then turned out that I needed a half artificial knee. After the operation I was in so much pain! I also felt powerless. Suddenly I couldn't walk anymore. Walking with crutches with my nerve pain in my arms was not possible at all.<br>Finally I went to the doctor. I asked if she knew a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wilma\/pijn-hoop.nl\/praten-met-lotgenoten\/\">peer group<\/a>\u00a0voor mensen met chronische pijn kende. Nee, die kende ze niet, maar ik kon wel naar het ziekenhuis, want daar was een groep voor kankerpati\u00ebnten. Daar zou ik wel bij kunnen aansluiten. Ik werd emotioneel, want ik dacht: \u201cZe begrijpt er niets van!\u201d. Vervolgens vroeg ze: \u201cheb je het wel verwerkt?\u201d Ik vroeg: \u201cWat?\u201d<br>She said, \u201cThe MS!\u201d I said: \u201cAs far as you can accept that, yes. But not all this pain on top of that!\u201d<br>Toen ik thuis kwam ben ik voor de zoveelste keer maar weer gaan googelen. Op zoek naar lotgenotencontact. Uiteindelijk kwam ik bij\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wilma\/pijn-hoop.nl\/contact\/\">Pain-Hope Foundation<\/a>\u00a0and spoke to a nice lady. After another conversation like that, she asked me to come to\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wilma\/pijn-hoop.nl\/basistraining\/\">the basic training<\/a>\u00a0te komen. Ik vroeg me af wat moet ik daar nou doen? Ik heb al de training \u201cDe pijn de baas gevolgd\u201d. Dus wat voor toegevoegde waarde heeft deze cursus. Maar toen ze aangaf dat er bedden in de ruimte waren, zodat als je te moe werd vanaf het bed gewoon de cursus kon blijven doen, was ik om.<br>Dus ik ging naar de basistraining met mijn schriftje en mijn pen. Maar dat pakte anders uit. Het was geen collegeachtige cursus, maar je moest zelf aan de bak met je medelotgenoten in de groep. Aan mijn medelotgenoten heb ik heel veel gehad. Ook aan de cursus natuurlijk. Maar de medelotgenoten waren voor mij het meest waardevol. Je hoeft maar \u00e9\u00e9n woord te zeggen en ze snappen het. Heerlijk vond ik dat!<br>In my area there was no\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wilma\/pijn-hoop.nl\/agenda\/\">contact meeting<\/a>\u00a0voor mensen met chronische pijn. Dus ben ik die onder begeleiding van Pijn-Hoop maar zelf begonnen in Meppel. En heb ik nu eindelijk na zoveel jaar voldoening in de dag gevonden door me in te zetten voor Pijn-Hoop en mijn lotgenoten!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Wilma Heeres<\/em><br>PS: I also changed GPs and now have a great GP who understands me!<\/p>","protected":false},"featured_media":2695,"template":"","class_list":["post-226","ervaring","type-ervaring","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mijn zoektocht naar lotgenotencontact - Stichting Pijn-Hoop<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mijn zoektocht naar lotgenotencontact - Stichting Pijn-Hoop\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In 2005 kreeg ik voor het eerst\u00a0chronische pijn\u00a0in mijn linkerbeen, van mijn bil tot aan mijn tenen. De neuroloog zei dat er een\u00a0alarm in mijn lichaam\u00a0was afgegaan omdat ik steeds [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Stichting Pijn-Hoop\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-09T12:27:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"333\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/\",\"name\":\"Mijn zoektocht naar lotgenotencontact - Stichting Pijn-Hoop\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-10T18:50:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-09T12:27:23+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg\",\"width\":500,\"height\":333},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaring\\\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ervaringen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/ervaringen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Mijn zoektocht naar lotgenotencontact\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/\",\"name\":\"Stichting Pijn-Hoop\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.pijn-hoop.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mijn zoektocht naar lotgenotencontact - Stichting Pijn-Hoop","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Mijn zoektocht naar lotgenotencontact - Stichting Pijn-Hoop","og_description":"In 2005 kreeg ik voor het eerst\u00a0chronische pijn\u00a0in mijn linkerbeen, van mijn bil tot aan mijn tenen. De neuroloog zei dat er een\u00a0alarm in mijn lichaam\u00a0was afgegaan omdat ik steeds [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/","og_site_name":"Stichting Pijn-Hoop","article_modified_time":"2026-03-09T12:27:23+00:00","og_image":[{"width":500,"height":333,"url":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/","url":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/","name":"Mijn zoektocht naar lotgenotencontact - Stichting Pijn-Hoop","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg","datePublished":"2023-08-10T18:50:31+00:00","dateModified":"2026-03-09T12:27:23+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Wilma_portret_2023-07-14-16.58.26slim-en-verkleind.jpg","width":500,"height":333},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaring\/staging-pijn-hoop-nl-wilma\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ervaringen","item":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/ervaringen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Mijn zoektocht naar lotgenotencontact"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/#website","url":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/","name":"Pain-Hope Foundation","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ervaring\/226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ervaring"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ervaring"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pijn-hoop.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}